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銀屑?。核追Q“牛皮癬”，是一種常見(jiàn)的慢性、復(fù)發(fā)性、炎癥性且病因不明的皮膚病。由于本病發(fā)病率高，易于復(fù)發(fā)，病程較長(zhǎng)，尤以侵犯青壯年為主，故對(duì)患者的身體健康和影響較大。因此，銀屑病是當(dāng)前皮膚科領(lǐng)域內(nèi)重點(diǎn)研究的疾病之一。

1.心理支持

因本病反復(fù)，病程遷延，容易產(chǎn)生煩躁、失望、壓抑等不良情緒。不良情緒又反過(guò)來(lái)加重病情，因此，保持積極的心態(tài)，要養(yǎng)成樂(lè)觀的生活態(tài)度，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。鼓勵(lì)患者多與其他病友多溝通交流，并積極參加社會(huì)活動(dòng)，勞逸結(jié)合，保持情緒穩(wěn)定。

2.飲食指導(dǎo)

囑患者進(jìn)食清淡易消化飲食，戒煙酒，忌辛辣刺激性食物，少吃牛羊肉，疾病穩(wěn)定期，可適當(dāng)補(bǔ)充魚類食物。（魚類含有不飽和脂肪酸，適當(dāng)補(bǔ)充，有利于疾病的康復(fù)）。保證充足的維生素,多食新鮮蔬菜水果，多吃粗糧。比如烏梅，柚子就是天然的防治銀屑病的保健食品，多食蘆筍亦有益本病。

3.皮膚護(hù)理

穿寬松棉質(zhì)衣服，保持皮膚清潔，保持床單元清潔、平整，沐浴時(shí)水溫37-39度，忌用堿性肥皂，避免抓撓或機(jī)械性刺激，以防加重皮損和癢感。

4．運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)

鼓勵(lì)患者繼續(xù)體育鍛煉，出汗可加快皮損部位的血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，減少呼吸道感染，降低疾病的誘發(fā)因素。注意勞逸結(jié)合，合理進(jìn)行體育鍛煉及適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。根據(jù)自己的興趣愛(ài)好、條件，選擇自己適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，對(duì)患者有利的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多，如跑步、游泳、乒乓球等都可以。

5.出院指導(dǎo)：

銀屑病反復(fù)發(fā)作，療程長(zhǎng)，告誡患者嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥，不可隨意減量或停藥，以防復(fù)發(fā)。